Qui suis-je?
« Nous nous rencontrons maintes et maintes fois sous mille déguisements sur les chemins de la vie »
Carl Gustav Jung
Bienvenue!
Mon nom est Mathilde, je pratique le yoga depuis 2002 et l’enseigne à temps plein depuis 2014.
J’exerce aussi la massothérapie et la naturothérapie sous forme de soins holistiques., dont le yoga et la méditation font partie intégrante.
Je vous propose un petit tour d’horizon de mon parcours, afin que vous compreniez mon cheminement et son évolution.
D’abord l’archéologie…
Depuis toute petite, j’ai toujours été fascinée par qui nous sommes, nos origines, notre histoire, notre évolution. C’est ce qui m’a poussée à devenir archéologue. Après dix ans de métier en France et à l’étranger, le besoin de me tourner vers le vivant et d’aller vers l’avant l’ont remporté sur ma passion pour les vestiges du passé, que j’ai préféré laisser reposer en paix.
… puis la danse!
Je me suis alors tournée vers la danse, un rêve d’enfant trop longtemps mis de côté. J’avais besoin de sentir mon corps vibrer et mon âme s’exprimer!
Alors j’ai dansé, encore et encore. J’ai été piquée par la « fièvre du samedi soir » (et de nombreux autres soirs)! Jusqu’à ce que le yoga prenne le pas…
Le yoga lentement …
L’intégration du yoga dans ma vie ne s’est pas faite du jour au lendemain. J’ai, pendant des années, été très inconstante dans ma pratique. Je me suis mise au hatha yoga sur les conseils d’un osthéopathe sans que cela ne soit ni ma priorité ni ma tasse de thé! Trouver un équilibre entre mon besoin d’action, de mouvement et de danse et la nécessité de ralentir, m’observer et méditer au bénéfice de mon système nerveux a été tout un défi. Il m’a fallu persévérer, pour en ressentir les bénéfices profonds et apprendre à en apprécier la lenteur.
… mais sûrement
Et puis j’ai découvert la communauté du centre Sivananda de Montréal. Celle-ci m’a chaleureusement accueillie. Alors je m’y suis peu à peu impliquée comme karma yoga (bénévole). En échange, je pratiquais le yoga quotidiennement. Peu à peu, j’ai aimé ça! Je suis alors partie en Inde auprès d’Amma dans le Kerala. C’est alors que j’ai décidé de me former à l’enseignement du yoga et d’en faire mon métier. Après ma formation à l’ashram Sivananda de Val Morin (Québec), je m’y suis engagée un an comme bénévole. Mon objectif étant d’y pratiquer quotidiennement l’enseignement et de pouvoir ainsi offrir des cours de qualité.
Vers les thérapies manuelles
Chercheuse dans l’âme, j’ai poursuivi ma quête personnelle au travers de plusieurs formations holistiques. Afin de donner une cohérence à mon cheminement, j’ai complété mon cursus avec une formation en naturothérapie. Celle-ci me permet aujourd’hui de regrouper avec facilité et complémentarité l’ensemble des activités que je propose et d’émettre des reçus d’assurance.
Le reiki
Poussée par ma quête intérieure je me suis sentie appelée par le le Reiki, première technique à laquelle je me suis initiée en 2006. Ce n’est que quinze ans plus tard que j’ai commencé à proposer ces soins dans un cadre thérapeutique. Initiée dans la lignée directe et originelle du Maître Mikao Usui, je me sens aujourd’hui grandement reconnaissante de transmettre à mon tour ces enseignements très puissants.
La réflexologie thaïlandaise
Dix ans plus tard, je me suis formée en réflexologie thaïlandaise. Désireuse d’apporter bien-être et détente aux gens par le corps, je voulais proposer une technique où la personne reste dans le confort de ses vêtements, tout en s’abandonnant. En massant les pieds, c’est le corps tout entier qui se détend!
La technique neuro-cutânée (TNC)
Puis j’ai découvert la TNC qui a été une révélation! Cette technique m’a permise d’accéder à une pratique thérapeutique à la fois scientifique et intuitive. J’y ai également trouvé un syncrétisme de toutes mes envies et centres d’intérêts : travailler avec la matière, travailler avec l’humain, contribuer au bien-être des gens en utilisant à la fois mes connaissances et ma guidance.
Le shiatsu
Le shiatsu a été l’aboutissement de toutes mes années de recherches personnelles. La TNC vient magnifiquement le compléter. Le shiatsu est directement enraciné dans la médecine chinoise. C’est est un outil d’évolution très puissant. Il peut être utilisé tant comme massage détente que comme thérapie.
Mes formations
- 2022-23 – Formation en Yoga Dance – Fernanda Cunha – Montanha encantada – Garopaba, SC, Brésil
- 2022-23 – Formation en tarot – Instituto Dharma – Rio de Janeiro, Brésil
- 2020-21 – Massage Shiatsu, École Guijek – Montréal , Québec
- 2019-20 – Technique neuro-cutanée/Naturothérapie, Stéphane Delalande – Montréal, Québec
- 2018-21 – Réflexologie thaïlandaise Niveau 1 et 2, Lotus Palm – Montréal, Québec
- 2017 – Yoga sur chaise avec Carole Morency, Yoga Tout – Montréal, Québec
- 2015 – Yogathérapie avec Laurier-Pierre Desjardins, Studio Sangha – Montréal, Québec
- 2014 – TTC en Hatha Yoga, Organisation Internationale Sivananda de Yoga Védanta – Val Morin, Québec
- 2012 – Introduction de base à l’ayurvéda, Espace ayurvéda – Montréal, Québec
- 2006-21 – Maître Reiki, Lignée du Maître Mikao Usui – Lorient, France